Hello Brusher,
Hier finden Sie alle Antworten auf die am häufigsten gestellten Fragen zur Zahnsteinbildung. Dr. Gambino, Dentalhygienikerin, gibt Tipps für die Zahnhygiene zu Hause. Wenn noch Fragen offen sind, senden Sie uns eine Nachricht per E-Mail oder Instagram.
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WAS IST ZAHNSTEIN UND WIE ENTSTEHT ER?
Zahnstein ist nichts anderes als mineralisierte bakterielle Plaque (organisierte Multispezies-Mikroorganismen, die die Zahnoberfläche besiedeln). Die Menge des gebildeten Zahnsteins hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie z. B. dem Alter (mit zunehmendem Alter nimmt die Menge des Zahnsteins zu), dem Geschlecht (Männer haben eine höhere Veranlagung), der Rasse, der Lage der Zähne und natürlich einer schlechten Mundhygiene. Zahnstein entsteht durch die Ablagerung von organischen Bakterien und anorganischer Matrix (z. B. Mineralsalze aus dem Speichel) auf der Zahnoberfläche, die, wenn sie nicht täglich entfernt werden, zur Verhärtung neigen und nur durch eine professionelle Mundhygiene entfernt werden können.
WIE KANN ICH ZAHNSTEIN ERKENNEN?
Er findet sich im Allgemeinen auf den unteren Schneidezähnen und den oberen Backenzähnen. Er hat eine gelbe Farbe , die sich je nach "Alter" orange verfärbt (bei Patienten , die Raucher sind, ist er eher braun/schwarz). Es gibt handelsübliche Plaque-Detektoren und Zahnstein, die in Form von Flüssigkeiten oder Bonbons die Bakterien einfärben, so dass der Patient die Menge und den Ort deutlich erkennen kann. Nach dem Einfärben brauchen Sie nur Ihre Zahnbürste zu nehmen und Ihre Zähne richtig zu putzen, und Sie werden sehen, dass die Farbe von der Oberfläche der Zähne direkt auf die Borsten übergeht.
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WAS SIND DIE URSACHEN/NUTZEN VON ZAHNSTEIN?
Zahnsteinformationenhaben keinen Nutzenfür unsere Mundgesundheit; im Gegenteil, sie bieten das ideale Umfeld für das Wachstum von Bakterien. Tatsächlich gelingt es ihm dank seiner organischen Komponente, an allen Oberflächen der Mundhöhle (Zähne, Implantate, Kronen, Brücken, Füllungen, Prothesen) zu haften und aufgrund seiner Porosität Nischen zu schaffen, in denen sich Bakterien ungestört vermehren, indem sieentzündliche Stoffeschädlich für die Gesundheit des Mundgewebes absondern.
WARUM UND WIE OFT IM JAHR SOLLTE SIE ENTFERNT WERDEN?
Die Entfernung von Zahnstein ist die Grundlage für die Vorbeugung von bakteriell bedingten Krankheiten, die wir in der Mundhöhle finden können. Da die Mundhöhle eine Struktur ist, die Mikroorganismen beherbergen kann, können sie sich umso weniger organisieren und Probleme verursachen (Karies, Abszesse, Gingivitis, Parodontitis usw.), je weniger sie vorhanden sind.
Im Allgemeinen sollte eine professionelle Mundhygiene alle 6 Monate durchgeführt werden. Dieser Zeitplan kann je nach verschiedenen Faktoren (manuelle Geschicklichkeit des Patienten, genetische Veranlagung, motorische Behinderung, Vorhandensein von Prothesen usw.) variieren und zwischen mindestens 45 Tagen und höchstens 12 Monaten liegen. Es ist Sache des Arztes, von Fall zu Fall zu beurteilen, wann der nächste Recall am sinnvollsten ist.
WIE FUNKTIONIERT DAS NORMALERWEISE?
Im Durchschnitt dauert eine Mundhygienesitzung 45-60 Minuten. Es sind einige Schritte zu beachten, um eine wirklich professionelle Arbeit zu leisten, die der Gesundheit des Patienten zugute kommt.
Nach derZusammenstellung und dem Studium des Anamnesebogens muss eine gründliche Inspektion der Mundhöhle durchgeführt werden, um frühere oder aktuelle Probleme zu beurteilen (und den Patienten gegebenenfalls für eine diagnostische Untersuchung an den am besten geeigneten Zahnarzt zu überweisen) und die Hygienemängel des Patienten zu verstehen, um ihn so gut wie möglich anzuleiten und zu korrigieren.
Sobald der Patient verstanden hat, welche Korrekturen vorzunehmen sind, müssen wir physisch vorgehen, um Plaque, Zahnstein und extrinsische Flecken von den Oberflächen der Zähne oder Prothesen mit manuellen oder mechanischen Instrumenten zu entfernen , die mit ihren Bewegungen die Mundstrukturen reinigen, polieren und desinfizieren können. Die Hygienesitzung ist niemals schmerzhaft! Sie kann etwas unangenehm sein, wenn sich durch zu weit auseinander liegende Mundhygienetermine oder durch eine schlechte häusliche Hygiene des Patienten viel Plaque angesammelt hat. In diesem Fall können wir uns jedoch selbst helfen, indem wir spezifische Mundspülungen, lokale Anästhetika oder Lachgas verwenden.... KEINE ANGST VOR DEM ZAHNARZT!
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WAS PASSIERT, WENN DER ZAHNSTEIN NICHT ENTFERNT WIRD?
Wenn wir lange Zeit keine professionelle Zahnhygiene betreiben oder den Zahnbelag nicht täglich mit der Zahnbürste entfernen, kommt es zu einer Zunahme der Anzahl und Veränderung der "Qualität" der Bakterien im Mund. Diese werden von unserem Immunsystem erkannt und der Abwehrmechanismus der Entzündung wird aktiviert, die, wenn sie nicht rechtzeitig behandelt wird, zu Gingivitis und, wenn sie länger andauert, zu Parodontitis führen kann.
WIE KANN ZAHNSTEIN VERHINDERT WERDEN?
Der einzige Weg zur Die einzige Möglichkeit, die Bildung von Zahnstein zu verhindern, ist eine gute Mundhygiene, bei der täglich bakterieller Zahnbelag entfernt wird.. Die Reinigung der Mundoberfläche sollte etwa 15 Minuten nach dem Ende jeder Mahlzeit erfolgen (damit der Speichel Zeit hat, den richtigen pH-Wert im Mund wiederherzustellen).
Nachdem wir eine kleine Menge Zahnpasta auf die Borsten unserer Zahnbürste aufgetragen haben (etwa die Größe eines Reiskorns), machen wir mit leichtem Druck rollende Bewegungen vom Zahnfleisch ausgehend zur Mitte des Mundes hin, und zwar etwa 2-3 Minuten lang, um alle Zahnoberflächen (sowohl bukkal als auch oral) zu berühren. Sehr wichtig ist die Verwendung von Zahnseide zur Entfernung von Speiseresten und Plaque, die sich zwischen den Zähnen ablagern, die immer mit Zahnseide gereinigt werden sollten, aber mit besonderer Hingabe am Abend vor dem Schlafengehen.
Es muss jedoch gesagt werden, dass wir trotz unseres Könnens und unserer Hingabe immer wieder kleine Ansammlungen von Zahnstein finden können, die sich zum Beispiel an eng stehenden Zähnen oder an sehr hinteren Zähnen (wie den Weisheitszähnen) befinden. Wir dürfen uns auf keinen Fall entmutigen lassen, sondern müssen den kleinen Zwischenräumen einfach mehr Aufmerksamkeit schenken!
EINEN TIPP FÜR DIE RICHTIGE ZAHNBÜRSTE?
Handzahnbürste oder elektrische Zahnbürste? Weiche, mittlere oder harte Borsten? Die perfekte Zahnbürste gibt es nicht, es gibt die richtige Zahnbürste für uns.
In einer professionellen Hygienesitzung können diese Fragen nach Beurteilung der Geschicklichkeit des Patienten und der Art der Zahnanatomie genauer beantwortet werden.
Normalerweise empfehle ich die Verwendung von Zahnbürsten mit weichen und sehr dichten Borsten, ohne Gummieinsätze und mit anatomisch geformten Griffen für einen festen und präzisen Halt. Die Reibung der Borsten auf dem Zahn bestimmt die Entfernung von Plaque, weshalb Zahnbürsten mit vielen Borsten am besten sind. Es ist jedoch sehr wichtig, keinen übermäßigen Druck auszuüben, da dies zu einer vorzeitigen Abnutzung des Zahnschmelzes und zu Zahnfleischrückgang führen würde.
Wenn Sie täglich dieselbe Zahnbürste benutzen, sollten Siesie spätestens alle 3 Monate auf austauschen. umweltfreundliche Zahnbürsten. Es war nicht einfach, eine Zahnbürste zu finden, die alle von mir gewünschten Eigenschaften aufweist. Es gab immer etwas, das nicht passte, bis ich die Promis-Linie ausprobierte, und ich spreche nicht nur von Zahnbürsten, sondern auch von Zahnpasten und Parodontalgels.
Der Kopf einer promis-Zahnbürste ist sehr klein (ca. 1 cm) und ermöglicht es Ihnen, den gesamten Zahn zu berühren, auch die versteckten Flächen! Sie enthält 6750 weiche, dichte und dicke Borsten, die bequem an einem Griff aus Biokunststoff befestigt sind, der so geformt ist, dass er sich der Hand des Benutzers anpasst. Die Zahnpasten und Parodontalgels sind auf natürlicher Basis und enthalten 6 verschiedene Kräuter (Eukalyptus, Rosmarin, Bergamotte, Teebaum, Minze und Neem), die in einer Tube aus Zuckerrohr verpackt sind, so dass alles auf die umweltfreundlichste Weise entsorgt werden kann.